อาหาร

แคลิฟอร์เนียโรลซูชิ California Roll Sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แคลิฟอร์เนียโรลซูชิ-california-roll-sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แคลิฟอร์เนียโรลซูชิ-california-roll-sushi
195
Calories
แคลิฟอร์เนียโรลซูชิ California Roll Sushi

แคลิฟอร์เนียโรลซูชิ California Roll Sushi

195 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 195 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
70 นาที
ปั่นจักรยาน
41 นาที
วิ่ง
30 นาที
ว่ายน้ำ
22 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

แคลิฟอร์เนียโรลซูชิ California Roll Sushi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 6 pcs
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 195
Fat 6 g (65 g)*
Carbohydrate 29 g (300 g)*
Protein 8 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D